Todo el mundo ama un buen masaje. Ya sea que necesite relajarse después de un largo día o aliviar sus músculos después de hacer ejercicio, no hay sustituto. Pero hay muchas técnicas de masaje diferentes, y no todas sirven para lo mismo. Por ejemplo, tome algo como una cama de masaje vibratoria. Son excelentes para la estimulación de los músculos superficiales y la relajación general. Pero no llegarán a los tejidos profundos ni aliviarán el dolor articular. Para encontrar el masajeador adecuado, primero debe saber el tipo de masaje que está buscando. Y si quieres llegar a los tejidos más profundos, querrás un masajeador de percusión.
Hoy vamos a revisar dos masajeadores diferentes de la misma marca. Comenzaremos con el Bob and Brad Q2 Mini. Esto, como era de esperar, es un masajeador compacto que está diseñado para ser lo más portátil posible. Después de eso, echaremos un vistazo al Bob and Brad C2. Este es un masajeador más grande con un motor correspondientemente más potente. Pero, ¿cuál va a ser la mejor opción para ti? Para responder a esa pregunta, primero tendremos que echar un vistazo más de cerca a cada uno de estos dispositivos. Veremos el diseño físico, las capacidades del motor y la funcionalidad. Después de eso, sabremos lo suficiente para hacer una comparación final. ¡Comencemos y veamos cómo se comparan estas dos pistolas de masaje de percusión!
¿Por qué masaje de percusión?
Antes de continuar, hablemos del elefante en la habitación. ¿Qué es exactamente un masajeador de percusión y por qué querrías usar uno? Es posible que ya tenga otros dispositivos de masaje, como un masajeador vibratorio. Pero como ya mencionamos, los diferentes tipos de masaje tienen sus propios beneficios. Entonces, ¿qué hace que el masaje de percusión sea especial?
En la mayoría de los tipos de masaje, el movimiento es de lado a lado. Este es un tipo de movimiento eficiente, ya que está cubriendo una gran cantidad de superficie rápidamente. Dicho esto, no siempre penetra. Y con masajes de tejido profundo más vigorosos, es difícil ser preciso. Entonces, su masaje puede relajar un músculo y hacer que el que está al lado le duela. Un masajeador de percusión, por otro lado, es muy preciso. Puede apuntar a los músculos pequeños e incluso al tejido conectivo, sin causar ningún daño al músculo circundante. Esto lo convierte en una opción ideal para la rehabilitación o para el dolor crónico o la rigidez en un lugar en particular.
Para ser justos, hay técnicas que un masajista humano puede usar para hacer exactamente lo mismo. Uno de los más comunes es simplemente clavar un nudillo en el área afectada. Eso está muy bien si alguien más te está masajeando. Pero debe aplicar mucha presión, lo que significa poner la espalda en ella. Simplemente no es práctico presionar tan fuerte con el nudillo. Pero un masajeador de percusión está motorizado. No necesita esforzarse mucho para aliviar el dolor o la tensión. También puede continuar durante mucho más tiempo del que podría si estuviera masajeando a mano.
Hay dos razones principales por las que el masaje de percusión es tan efectivo. Para empezar, afloja los músculos rígidos. Si tiene problemas con los calambres o la flexibilidad, esto por sí solo es un gran beneficio. En particular, hace del masaje de percusión una excelente técnica post-entrenamiento. Desea mucho flujo de sangre para recuperarse de su entrenamiento; cuanto más sueltos estén tus músculos, mejor. Además, el masaje de percusión puede alcanzar tejidos cicatriciales profundos que otros masajes no pueden. Cuando ha sufrido una lesión en la articulación, el tejido cicatricial puede interferir con el proceso de rehabilitación. Mediante el uso de un masajeador de percusión, puede descomponer estos tejidos, lo que acelera el proceso de rehabilitación.
Bob y Brad Q2 Mini
El Bob and Brad Q2 Mini está hecho para ser increíblemente portátil. Este es un masajeador verdaderamente de bolsillo, con una longitud de solo 5,7 pulgadas. Y con un ancho de 3,4 pulgadas y un grosor de 1,8, es lo suficientemente pequeño como para caber en su bolsillo. También es increíblemente liviano, inclinando la balanza a solo 1.3 libras. Si está buscando un masajeador que pueda llevar a cualquier parte, es difícil hacerlo mucho mejor. La carcasa es en su mayoría de color negro mate, con paneles finales brillantes. La carcasa es cilíndrica y la punta de masaje sobresale por un lado, aproximadamente dos tercios de su altura. Este diseño deja espacio suficiente para un mango de silicona ergonómico, que es muy fácil de agarrar.
Este masajeador se puede ajustar entre cinco velocidades diferentes. En total, puede operar entre 1.800 y 3.000 percusiones por minuto, en intervalos de 300. Esto le da mucha flexibilidad, ya sea que desee un masaje más o menos intenso. La fuerza de pérdida máxima de 32 libras es un poco ligera. Pero eso es de esperar de un masajeador tan pequeño. Y en el lado positivo, incluso en la configuración de velocidad máxima, el volumen es inferior a 55dB. Eso es aproximadamente el mismo volumen que una conversación ordinaria.
Operar el Q2 Mini es simple. Hay un botón de control en el costado, que presiona para encender el motor y cambiar la configuración. Debajo, hay una fila de cinco luces LED, que se encienden a medida que aumenta el nivel de intensidad. Nuestra única objeción es que el botón está en el mango, por lo que podría presionarlo accidentalmente durante un masaje. Junto con el masajeador y los accesorios, el kit también incluye un estuche de transporte con cremallera de nailon color carbón. Es razonablemente duradero y fácil de transportar.
Batería y Accesorios
La batería interna del Bob and Brad Q2 Mini tiene una capacidad de 2500 mAh. Eso es suficiente para cuatro horas de funcionamiento, que es mucho masaje. Sin embargo, tenga en cuenta que obtendrá menos rendimiento cuanto mayor sea su configuración de intensidad. La recarga también es fácil y toma solo unas 3,5 horas a través de USB Tipo-C. Un cable de carga está incluido en el kit.
Para la punta de masaje en sí, tendrá cinco opciones diferentes. Todos son intercambiables y se pueden cambiar en solo unos segundos. Esto hace que el Q2 Mini sea excepcionalmente versátil y capaz de usarse en todo el cuerpo. He aquí un vistazo rápido a los cinco consejos:
- los cabeza de bola es totalmente esférico. Cubre un área de tamaño mediano y está diseñado para masajear músculos más grandes.
- los cabeza de bala tiene la forma de un ancla de pesca de plomo. Tiene una punta más pequeña y está diseñado para masajes específicos en articulaciones y tejidos profundos.
- los cabeza con colchón de aire es algo que no hemos visto antes. En realidad, se comprime a medida que lo masajeas, por lo que no aplica tanta presión. Esto es genial para tratar moretones, donde necesitas un masaje muy suave.
- los cabeza bifurcada es una cabeza especializada que tiene la forma de un poste de gol de campo de la NFL. Está hecho para masajear la columna vertebral y aliviar el estrés en la espalda y el cuello.
- los cabeza “plana” es ancha y circular, aunque la superficie de contacto es en realidad ligeramente convexa. Aún así, es un buen consejo de propósito general que puede usar en casi cualquier parte de su cuerpo.
Pistola de masaje Bob and Brad C2
La pistola de masaje Bob and Brad C2 tiene una carcasa negra mate con un diseño tradicional en forma de L. Es más grande y más robusto que el Q2, con una longitud total de 8,66 pulgadas. El cabezal de masaje se extiende 7,32 pulgadas, por lo que está viendo un perfil significativamente más grande. Dicho esto, el peso total es solo un poco más pesado, con 1.5 libras. La empuñadura de silicona es fácil de sujetar, aunque es recta y cilíndrica en lugar de estar contorneada.
Este masajeador también tiene cinco posiciones, espaciadas en intervalos de 300 percusiones por minuto. Dicho esto, el rango es un poco más alto, de 2000 a 3200 percusiones. La fuerza de bloqueo de 35 libras es ligeramente superior, al igual que el volumen máximo de 60 dB. Al igual que el Q2, el C2 tiene un solo botón de control, con luces LED azules para indicar la intensidad. Pero está ubicado en la parte posterior en lugar del mango, por lo que es difícil activarlo por accidente. También obtienes un estuche de transporte de tela gris con cierre de cremallera.
Batería y Accesorios
La pistola de masaje C2 utiliza la misma batería de 2500 mAh que la Q2. Dicho esto, debido a que tiene un motor más grande, puede esperar una duración de la batería un poco más corta. En el extremo superior, esto puede llegar a unas 3,5 horas. Esta es la misma cantidad de tiempo que tarda en cargarse. En el lado positivo, no tienes que preocuparte de que la batería se agote por sí sola. Si accidentalmente deja la pistola de masaje en funcionamiento, se apagará automáticamente después de 20 minutos.
En nuestra opinión, la duración de la batería tanto del C2 como del Q2 Mini es aceptable. Ofrecen suficiente capacidad para sesiones de varias horas sin ninguna interrupción. Rara vez, si acaso, encontrará a un atleta usando su pistola de masaje durante más de unas pocas horas durante una sola sesión. Cargar entre usos es increíblemente fácil y sorprendentemente rápido.
El C2 viene con los mismos tipos de cabezales de masaje que el Q2. La cabeza esférica, la cabeza con colchón de aire y la cabeza bifurcada son todas idénticas, por lo que no tiene sentido insistir en el punto. Dicho esto, la bala y las cabezas planas son un poco diferentes y vale la pena mencionarlas. La cabeza de bala es un poco más puntiaguda, lo que la hace un poco más específica. Por otra parte, también aumenta la intensidad en comparación con una punta más roma. La cabeza plana, en cambio, tiene forma de trompeta, con una superficie frontal completamente plana. Esto parece distribuir la presión de manera más uniforme que la cabeza plana convexa del Q2.
Veredicto Final
Como puede ver, estos dos masajeadores tienen sus propias fortalezas y debilidades. El Bob and Brad Q2 Mini es sorprendentemente poderoso para el tamaño y puede caber en su bolsillo. También tiene todos los accesorios que necesitará en un masajeador de percusión. Por otro lado, la pistola de masaje Bob and Brad C2 es significativamente más potente. Con más fuerza de pérdida y una velocidad máxima más alta, puede llegar a tejidos más profundos. El único inconveniente es que es un poco más grande, por lo que no se puede llevar en el bolsillo.
