Tout le monde aime un bon massage. Que vous ayez besoin de vous détendre après une longue journée ou de soulager vos muscles après une séance d’entraînement, il n’y a pas de substitut. Mais il existe de nombreuses techniques de massage différentes, et toutes ne sont pas utiles pour les mêmes choses. Par exemple, prenez quelque chose comme un lit de massage vibrant. Ils sont parfaits pour la stimulation musculaire superficielle et la relaxation générale. Mais ils n’atteindront pas les tissus profonds et ne soulageront pas les douleurs articulaires. Afin de trouver le bon appareil de massage, vous devez d’abord connaître le type de massage que vous recherchez. Et si vous voulez atteindre les tissus les plus profonds, vous allez vouloir un masseur à percussion.
Aujourd’hui, nous allons passer en revue deux masseurs différents de la même marque. Nous allons commencer par le Bob et Brad Q2 Mini. Ceci, comme vous vous en doutez, est un masseur compact conçu pour être aussi portable que possible. Après cela, nous allons jeter un œil au Bob et Brad C2. Il s’agit d’un masseur plus grand avec un moteur proportionnellement plus puissant. Mais lequel sera le meilleur choix pour vous ? Pour répondre à cette question, nous devrons d’abord examiner de plus près chacun de ces appareils. Nous examinerons la conception physique, les capacités motrices et la fonctionnalité. Après cela, nous en saurons assez pour faire une comparaison finale. Commençons et voyons comment ces deux pistolets de massage à percussion s’empilent !
Pourquoi le massage percutant ?
Avant de continuer, parlons de l’éléphant dans la pièce. Qu’est-ce qu’un masseur à percussion et pourquoi voudriez-vous en utiliser un ? Vous possédez peut-être déjà d’autres appareils de massage, comme un masseur vibrant. Mais comme nous l’avons déjà mentionné, différents types de massage ont leurs propres avantages. Alors, qu’est-ce qui rend le massage par percussion spécial ?
Dans la plupart des types de massage, le mouvement est latéral. C’est un type de mouvement efficace, car vous couvrez rapidement une grande surface. Cela dit, il ne pénètre pas toujours. Et avec des massages des tissus profonds plus vigoureux, il est difficile d’être précis. Ainsi, votre massage peut détendre un muscle et rendre douloureux le voisin. Un masseur à percussion, en revanche, est très précis. Vous pouvez cibler les petits muscles et même le tissu conjonctif, sans endommager les muscles environnants. Cela en fait un choix idéal pour la rééducation, ou pour la douleur chronique ou la raideur à un endroit particulier.
Pour être juste, il existe des techniques qu’une masseuse humaine peut utiliser pour faire exactement la même chose. L’une des plus courantes consiste simplement à creuser une jointure dans la zone touchée. C’est très bien si quelqu’un d’autre vous masse. Mais vous devez appliquer beaucoup de pression, ce qui signifie y mettre le dos. Ce n’est tout simplement pas pratique d’appuyer aussi fort avec votre jointure. Mais un masseur à percussion est motorisé. Vous n’avez pas besoin de faire beaucoup d’efforts pour soulager votre douleur ou votre tension. Vous pouvez également continuer beaucoup plus longtemps que si vous massiez à la main.
Il y a deux raisons principales pour lesquelles le massage par percussion est si efficace. Pour commencer, il détend les muscles raides. Si vous rencontrez des problèmes de crampes ou de flexibilité, cela seul est un grand avantage. En particulier, cela fait du massage par percussion une excellente technique post-entraînement. Vous voulez beaucoup de circulation sanguine pour récupérer de votre entraînement ; plus vos muscles sont lâches, mieux c’est. De plus, le massage par percussion peut atteindre des tissus cicatriciels profonds que d’autres massages ne peuvent pas. Lorsque vous avez subi une blessure articulaire, le tissu cicatriciel peut interférer avec le processus de réadaptation. En utilisant un masseur à percussion, vous pouvez décomposer ces tissus, accélérant ainsi le processus de rééducation.
Bob et Brad Q2 Mini
Le Bob and Brad Q2 Mini est conçu pour être incroyablement portable. Il s’agit d’un véritable masseur de poche, d’une longueur de seulement 5,7 pouces. Et avec une largeur de 3,4 pouces et une épaisseur de 1,8, il est assez petit pour tenir dans votre poche. Il est également incroyablement léger, faisant pencher la balance à seulement 1,3 livre. Si vous recherchez un masseur que vous pouvez emporter partout, il est difficile de faire beaucoup mieux. Le boîtier est principalement noir mat, avec des panneaux d’extrémité brillants. Le boîtier est cylindrique et la pointe de massage dépasse d’un côté, environ les deux tiers de la hauteur. Cette conception laisse suffisamment d’espace pour une poignée ergonomique en silicone, très facile à saisir.
Ce masseur peut être réglé entre cinq vitesses différentes. Au total, il peut opérer entre 1 800 et 3 000 percussions par minute, par intervalles de 300. Cela vous donne une grande flexibilité, que vous souhaitiez un massage plus ou moins intense. La force de décrochage maximale de 32 livres est un peu légère. Mais c’est à prévoir d’un masseur aussi petit. Et du côté positif, même au réglage de vitesse maximale, le volume est inférieur à 55 dB. C’est à peu près le même volume qu’une conversation ordinaire.
L’utilisation du Q2 Mini est simple. Il y a un bouton de commande sur le côté, sur lequel vous appuyez pour allumer le moteur et modifier les paramètres. En dessous, il y a une rangée de cinq lumières LED, qui s’allument lorsque vous augmentez le niveau d’intensité. Notre seul reproche est que le bouton est sur la poignée, vous pourriez donc appuyer accidentellement dessus pendant un massage. En plus du masseur et des accessoires, le kit comprend également un étui de transport zippé en nylon de couleur anthracite. Il est raisonnablement durable et facile à transporter.
Batterie et Accessoires
La batterie interne du Bob and Brad Q2 Mini a une capacité de 2 500 mAh. Cela suffit pour quatre heures de fonctionnement, ce qui représente beaucoup de massage. Gardez à l’esprit, cependant, que vous obtiendrez moins de performances plus votre réglage d’intensité est élevé. La recharge est également facile et ne prend que 3,5 heures environ via USB Type-C. Un câble de charge est inclus dans le kit.
Pour la pointe de massage elle-même, vous aurez cinq choix différents. Ils sont tous interchangeables et peuvent être remplacés en quelques secondes. Cela rend le Q2 Mini exceptionnellement polyvalent et capable d’être utilisé sur tout votre corps. Voici un bref aperçu des cinq conseils :
- le tête sphérique est totalement sphérique. Il couvre une zone de taille moyenne et est conçu pour être utilisé pour masser des muscles plus gros.
- le tête de balle a la forme d’une ancre de pêche en plomb. Il a une pointe plus petite et est conçu pour des massages ciblés sur les articulations et les tissus profonds.
- le tête à coussin d’air est quelque chose que nous n’avons pas vu auparavant. En fait, il se comprime lorsque vous massez, de sorte qu’il n’applique pas autant de pression. C’est idéal pour traiter les ecchymoses, où vous avez besoin d’un massage très doux.
- le tête fourchue est une tête spécialisée qui a la forme d’un poteau de but sur le terrain de la NFL. Il est conçu pour masser votre colonne vertébrale et soulager le stress dans votre dos et votre cou.
- le tête “plate” est large et circulaire, bien que la surface de contact soit en fait légèrement convexe. Pourtant, c’est une bonne astuce à usage général que vous pouvez utiliser sur presque toutes les parties de votre corps.
Pistolet de massage Bob et Brad C2
Le pistolet de massage Bob and Brad C2 a un boîtier noir mat avec un design traditionnel en forme de L. Il est plus grand et plus costaud que le Q2, avec une longueur totale de 8,66 pouces. La tête de massage s’étend sur 7,32 pouces, vous avez donc un profil nettement plus grand. Cela dit, le poids total n’est que légèrement plus lourd, à 1,5 livre. La poignée en silicone est facile à tenir, même si elle est droite et cylindrique plutôt que profilée.
Ce masseur dispose également de cinq réglages, espacés par intervalles de 300 percussions par minute. Cela dit, la gamme est légèrement supérieure, de 2 000 à 3 200 percussions. La force de décrochage de 35 livres est légèrement supérieure, tout comme le volume maximal de 60 dB. Comme le Q2, le C2 dispose d’un seul bouton de commande, avec des lumières LED bleues pour indiquer l’intensité. Mais il est situé à l’arrière au lieu de la poignée, il est donc difficile de l’activer par accident. Vous obtenez également un étui de transport en tissu gris avec une fermeture à glissière.
Batterie et Accessoires
Le pistolet de massage C2 utilise la même batterie de 2 500 mAh que le Q2. Cela dit, comme il a un moteur plus gros, vous pouvez vous attendre à une durée de vie de la batterie légèrement plus courte. Dans le haut de gamme, cela peut prendre environ 3,5 heures. C’est le même temps qu’il faut pour charger. Du côté positif, vous n’avez pas à vous soucier de l’épuisement de votre batterie. Si vous laissez accidentellement fonctionner le pistolet de massage, il s’éteindra automatiquement après 20 minutes.
À notre avis, la durée de vie de la batterie du C2 et du Q2 Mini est acceptable. Ils offrent une capacité suffisante pour des sessions de plusieurs heures sans aucune interruption. Vous trouverez rarement, voire jamais, un athlète utilisant son pistolet de massage pendant plus de quelques heures au cours d’une seule séance. La charge entre les utilisations est incroyablement facile et étonnamment rapide.
Le C2 est livré avec les mêmes types de têtes de massage que le Q2. La rotule, la tête à coussin d’air et la tête fourchue sont toutes identiques, il est donc inutile d’insister sur ce point. Cela dit, la balle et les têtes plates sont un peu différentes et méritent d’être mentionnées. La tête de balle est un peu plus pointue, ce qui la rend un peu plus ciblée. Là encore, cela augmente également l’intensité par rapport à une pointe plus émoussée. La tête plate, quant à elle, est en forme de trompette, avec une surface avant complètement plate. Cela semble répartir la pression plus uniformément que la tête plate convexe du Q2.
Verdict final
Comme vous pouvez le voir, ces deux masseurs ont leurs propres forces et faiblesses. Le Bob and Brad Q2 Mini est étonnamment puissant pour sa taille et peut tenir dans votre poche. Il possède également tous les accessoires dont vous aurez besoin dans un masseur à percussion. D’autre part, le pistolet de massage Bob and Brad C2 est nettement plus puissant. Avec à la fois plus de force de décrochage et une vitesse maximale plus élevée, vous pouvez atteindre des tissus plus profonds. Le seul inconvénient est qu’il est un peu plus grand, vous ne pouvez donc pas le transporter dans votre poche.
