İyi bir masajı herkes sever. İster uzun bir günün ardından dinlenmeye, ister antrenmandan sonra kaslarınızı gevşetmeye ihtiyacınız olsun, bunun yerini hiçbir şey tutamaz. Ancak birçok farklı masaj tekniği vardır ve bunların hepsi aynı şeyler için faydalı değildir. Örneğin, titreşimli masaj yatağı gibi bir şey alın. Sığ kas stimülasyonu ve genel rahatlama için harikadırlar. Ancak derin dokulara ulaşmazlar veya eklem ağrılarını hafifletmezler. Doğru masajı bulmak için öncelikle aradığınız masaj türünü bilmeniz gerekir. Ve en derin dokulara ulaşmak istiyorsanız, bir perküsyon masajı isteyeceksiniz.
Bugün aynı markadan iki farklı masaj aletini inceleyeceğiz. Bob ve Brad Q2 Mini ile başlayacağız. Bu, tahmin edebileceğiniz gibi, mümkün olduğunca taşınabilir olacak şekilde tasarlanmış kompakt bir masaj cihazıdır. Ondan sonra Bob ve Brad C2’ye bir göz atacağız. Bu, daha güçlü bir motora sahip daha büyük bir masaj cihazıdır. Ama hangisi sizin için en iyi seçim olacak? Bu soruyu cevaplamak için önce bu cihazların her birine daha yakından bakmamız gerekecek. Fiziksel tasarıma, motor yeteneklerine ve işlevselliğe bakacağız. Ondan sonra, son bir karşılaştırma yapacak kadar bilgi sahibi olacağız. Hadi başlayalım ve bu iki vurmalı masaj tabancasının nasıl yığıldığını görelim!
Neden Perküsyon Masajı?
Devam etmeden önce odadaki file değinelim. Vurmalı masaj tam olarak nedir ve neden bir tane kullanmak istersiniz? Titreşimli masaj aleti gibi başka masaj cihazlarına zaten sahip olabilirsiniz. Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi, farklı masaj türlerinin kendine göre faydaları vardır. Peki, perküsyon masajını özel yapan nedir?
Çoğu masaj türünde hareket yan yanadır. Bu, çok fazla yüzey alanını hızla kapladığınız için verimli bir hareket türüdür. Bu, her zaman nüfuz etmediğini söyledi. Ve daha güçlü, derin doku masajları ile kesin olmak zor. Böylece masajınız bir kası gevşetebilir ve yanındakini ağrıtabilir. Öte yandan, bir vurmalı masaj aleti çok hassastır. Çevredeki kaslara herhangi bir zarar vermeden küçük kasları ve hatta bağ dokusunu hedefleyebilirsiniz. Bu, onu rehabilitasyon için veya belirli bir noktada kronik ağrı veya sertlik için ideal bir seçim yapar.
Adil olmak gerekirse, bir insan masözünün aynı şeyi yapmak için kullanabileceği teknikler var. En yaygın olanlardan biri, etkilenen bölgeye bir parmak eklemi kazmaktır. Bir başkası size masaj yapıyorsa, bu iyi ve güzel. Ancak çok fazla baskı uygulamanız gerekiyor, bu da buna sırtınızı koymak anlamına geliyor. Parmak boğumunuzla bu kadar sert bastırmak pratik değil. Ancak bir perküsyon masajı motorludur. Ağrınızı veya gerginliğinizi gidermek için bir ton çaba harcamanıza gerek yok. Ayrıca elle masaj yapıyorsanız yapabileceğinizden çok daha uzun süre devam edebilirsiniz.
Vurmalı masajın bu kadar etkili olmasının iki temel nedeni vardır. Başlangıç olarak, sert kasları gevşetir. Kramp veya esneklikle ilgili sorunlarınız varsa, bu tek başına büyük bir avantajdır. Özellikle perküsyon masajını mükemmel bir antrenman sonrası tekniği yapar. Antrenmanınızdan kurtulmak için bol miktarda kan akışı istiyorsunuz; kaslarınız ne kadar gevşekse o kadar iyidir. Ayrıca perküsyon masajı diğer masajların ulaşamadığı derin yara dokularına ulaşabilir. Eklem yaralanması geçirdiğinizde, yara dokusu rehabilitasyon sürecine müdahale edebilir. Bir perküsyon masajı kullanarak bu dokuları parçalayarak rehabilitasyon sürecini hızlandırabilirsiniz.
Bob ve Brad Q2 Mini
Bob ve Brad Q2 Mini, inanılmaz derecede taşınabilir olacak şekilde yapılmıştır. Bu, yalnızca 5,7 inç uzunluğunda, gerçekten cep boyutunda bir masaj cihazıdır. 3.4 inç genişliği ve 1.8 kalınlığıyla cebinize sığacak kadar küçüktür. Aynı zamanda inanılmaz derecede hafiftir ve teraziyi yalnızca 1,3 pound’a düşürür. Her yere götürebileceğiniz bir masaj aleti arıyorsanız, çok daha iyisini yapmak zor. Gövde çoğunlukla mat siyah olup, parlak uç panelleri vardır. Muhafaza silindiriktir ve masaj ucu bir taraftan, yolun yaklaşık üçte ikisi kadar dışarı çıkar. Bu tasarım, tutması çok kolay olan ergonomik bir silikon sap için yeterli alan bırakır.
Bu masaj beş farklı hız arasında ayarlanabilir. Toplamda, 300’lük aralıklarla dakikada 1.800 ile 3.000 perküsyon arasında çalışabilir. Bu, ister daha az ister daha yoğun bir masaj isteseniz de size bol miktarda esneklik sağlar. 32 kiloluk maksimum durma kuvveti hafif tarafta biraz. Ama bu kadar küçük bir masajcıdan bu beklenir. Artı tarafta, maksimum hız ayarında bile ses seviyesi 55dB’den azdır. Bu, sıradan bir konuşma ile aynı hacimde.
Q2 Mini’yi çalıştırmak basittir. Yan tarafta motoru çalıştırmak ve ayarları değiştirmek için bastığınız bir kontrol düğmesi var. Altında, yoğunluk seviyesini artırdıkça yanan beş LED ışıktan oluşan bir sıra vardır. Tek kelime oyunumuz, düğmenin sap üzerinde olması, böylece bir masaj sırasında yanlışlıkla basabilirsiniz. Masaj aleti ve aksesuarlarla birlikte kit ayrıca kömür renginde naylon fermuarlı bir taşıma çantası içerir. Oldukça dayanıklıdır ve taşıması kolaydır.
Pil ve Aksesuarlar
Bob ve Brad Q2 Mini’nin dahili pili 2.500 mAh kapasiteye sahiptir. Bu, çok fazla masaj olan dört saatlik çalışma için yeterlidir. Yine de, yoğunluk ayarınız ne kadar yüksek olursa, daha az performans alacağınızı unutmayın. Yeniden şarj etmek de kolaydır ve USB Type-C ile yalnızca 3,5 saat sürer. Kit içerisinde şarj kablosu mevcuttur.
Masaj ucunun kendisi için beş farklı seçeneğiniz olacak. Hepsi değiştirilebilir ve sadece birkaç saniye içinde değiştirilebilir. Bu, Q2 Mini’yi son derece çok yönlü ve vücudunuzun her yerinde kullanılabilir hale getirir. İşte beş ipucuna hızlı bir bakış:
- bu top kafa tamamen küreseldir. Orta büyüklükte bir alanı kaplar ve daha büyük kaslara masaj yapmak için kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
- bu kurşun kafa kurşun balıkçı çapası şeklindedir. Daha küçük bir ucu vardır ve eklemlerde ve derin dokularda hedefe yönelik masajlar için tasarlanmıştır.
- bu hava yastıklı kafa daha önce görmediğimiz bir şeydir. Aslında masaj yaparken sıkıştırır, bu yüzden fazla baskı uygulamaz. Bu, çok hafif bir masaja ihtiyaç duyduğunuz morluklarla başa çıkmak için harikadır.
- bu çatal kafa NFL saha golü gibi şekillendirilmiş özel bir kafadır. Omurganıza masaj yapmak ve sırtınızdaki ve boynunuzdaki stresi azaltmak için yapılmıştır.
- bu “düz kafa temas yüzeyi aslında biraz dışbükey olmasına rağmen geniş ve daireseldir. Yine de, vücudunuzun hemen hemen her yerinde kullanabileceğiniz iyi bir genel amaçlı ipucu.
Bob ve Brad C2 Masaj Tabancası
Bob ve Brad C2 Masaj Tabancası, geleneksel, L şeklinde bir tasarıma sahip mat siyah bir muhafazaya sahiptir. Toplam uzunluğu 8.66 inç olan Q2’den daha büyük ve daha güçlü. Masaj başlığı 7,32 inç uzar, bu nedenle önemli ölçüde daha büyük bir profile bakıyorsunuz. Bununla birlikte, toplam ağırlık 1,5 poundda sadece biraz daha ağırdır. Konturlu olmak yerine düz ve silindirik olmasına rağmen silikon tutacağı tutması kolaydır.
Bu masaj aletinin ayrıca dakikada 300 perküsyon aralıklarla yerleştirilmiş beş ayarı vardır. Bununla birlikte, aralık 2.000 ila 3.200 perküsyonda biraz daha yüksektir. 35 pound’luk durma kuvveti, 60dB’lik maksimum hacim gibi biraz daha yüksektir. Q2 gibi, C2’de de yoğunluğu belirtmek için mavi LED ışıklı tek bir kontrol düğmesi bulunur. Ancak tutamak yerine arkada bulunur, bu nedenle yanlışlıkla etkinleştirilmesi zordur. Ayrıca fermuarlı gri bir bez taşıma çantası da alırsınız.
Pil ve Aksesuarlar
C2 Masaj Tabancası, Q2 ile aynı 2.500 mAh pili kullanır. Bununla birlikte, daha büyük bir motora sahip olduğu için pil ömrünün biraz daha kısa olmasını bekleyebilirsiniz. Yüksek uçta, bu yaklaşık 3.5 saate kadar çıkabilir. Bu, şarj etmek için gereken süre ile aynıdır. Artı tarafta, pilinizin kendi kendine bitmesi konusunda endişelenmenize gerek yok. Masaj tabancasını yanlışlıkla çalışır durumda bırakırsanız, 20 dakika sonra otomatik olarak kapanacaktır.
Bize göre, hem C2 hem de Q2 Mini’nin pil ömrü kabul edilebilir. Kesintisiz çok saatlik oturumlar için yeterli kapasite sunarlar. Nadiren, tek bir seansta masaj tabancasını birkaç saatten fazla kullanan bir atlet bulursunuz. Kullanımlar arasında şarj etmek inanılmaz derecede kolay ve şaşırtıcı derecede hızlıdır.
C2, Q2 ile aynı tipte masaj başlıklarıyla birlikte gelir. Top kafa, hava yastıklı kafa ve çatal kafa tamamen aynıdır, bu yüzden konuyu fazla uzatmanın bir anlamı yok. Bununla birlikte, mermi ve düz kafalar biraz farklıdır ve bahsetmeye değer. Mermi kafası biraz daha sivridir, bu da onu biraz daha hedefli yapar. Daha sonra, daha keskin olmayan bir uca kıyasla yoğunluğu da arttırır. Düz kafa ise, tamamen düz bir ön yüzeye sahip trompet şeklindedir. Bu, basıncı Q2’nin dışbükey düz kafasından daha eşit bir şekilde dağıtıyor gibi görünüyor.
Nihai Karar
Gördüğünüz gibi, bu masajların her ikisinin de kendi güçlü ve zayıf yönleri var. Bob ve Brad Q2 Mini, boyutlarına göre şaşırtıcı derecede güçlüdür ve cebinize sığabilir. Ayrıca bir perküsyon masaj cihazında ihtiyaç duyacağınız tüm eklentilere sahiptir. Öte yandan, Bob ve Brad C2 Masaj Tabancası önemli ölçüde daha güçlüdür. Hem daha fazla durma kuvveti hem de daha yüksek maksimum hız ile daha derin dokulara ulaşabilirsiniz. Tek dezavantajı biraz daha büyük olması yani cebinizde taşıyamazsınız.
